Валяние (фелтинг, фильцевание) принадлежит к давним разновидностям рукоделия. Пошаговое валяние из шерсти для начинающих позволяет делать уникальные предметы. Фелтинг – это создание поделок из шерсти при помощи сцепления и переплетения волокон несколькими методами. Современное искусство фильцевания включает: мокрое, сухое валяние, нанофелтинг.
Встречи в клубе проводятся каждый месяц.
С помощью восточных практик сегодня многие восстанавливают здоровье, справляются со стрессом и поддерживают гармонию души и тела. Но некоторые, не зная, как правильно заниматься йогой, не спешат осваивать техники.
Занятия йогой несут массу пользы для организма и помогают вести здоровый образ жизни. Первые результаты можно увидеть уже через месяц, обычно они заключаются в следующем: улучшается самочувствие, снижается риск развития сердечно-сосудистой системы, повышается метаболизм и обменные процессы в организме, тело становится пластичнее, повышается гибкость , укрепляется иммунитет, повышается жизненный тонус, развивается уверенность в себе.
К тому же упражнения йоги способствуют похудению, но лишний вес уходит медленнее, чем при занятиях обычным спортом.
Занятия йогой проходят в дневное и вечернее время.
Взрослые и совсем юные участники клуба имеют возможность изучить основы игры на гитаре, подготовиться к концертным выступлениям. Клуб ведет активную концертную деятельность в Доме ученых. Ежеквартально проходят выступления участников клуба к памятным датам и праздникам.